春回大地，万物复苏，春季亦是各类传染病的高发时节。为进一步推动中医药文化走进校园，提升家园共育水平，增强春季传染病的防控能力，近日，我院小儿推拿中心主任吕林应邀走进麒麟区第一幼儿园教育集团七幼园区，为广大家长和教师带来了一场内容丰富、实用性强的春季健康科普讲座。
本次活动是曲靖市麒麟区教育体育局与曲靖市中医医院合作共建“中医传统文化进校园”项目的重要内容，通过线上线下同步直播，吸引了千余名参与者，现场反响热烈。
二十年临床积淀，传递中医“治未病”智慧
讲座伊始，吕林主任结合自身近20年的儿科临床经验，围绕春季常见传染病的概念、分类及传播特点，深入浅出地讲解了流感、水痘、猩红热、流行性腮腺炎、手足口病、诺如病毒等春季高发传染病的识别要点与潜在危害。
在此基础上，吕主任重点阐述了中医“治未病”的核心理念——未病先防、既病防变、瘥后防复。她指出，春季肝气当令，小儿“肝常有余、脾常不足”，顺应天时调理脾胃、增强正气，是抵御外邪的关键。通过中医的预防思想，帮助家长树立“防大于治”的健康观念。
小儿推拿现场教学，家庭保健“手”护健康
在理论讲解之外，吕林主任还现场演示了小儿推拿等实用家庭保健技法。针对家长普遍关心的春季育儿困惑，她演示了四组基础保健手法和一组春季专属调理手法，顺应阳气生发之势，将专业的中医适宜技术转化为家长“一看就懂，一学就会”的居家调理方法。
从清肺经、运内八卦到按揉足三里，吕主任手把手指导，帮助家长掌握简便易行的居家调理技巧，让优质的中医适宜技术真正走进千家万户。
中医食疗与日常调护，顺应天时养正气
针对“幼儿反复咳嗽如何调理”“幼儿积食如何食疗”“过敏体质幼儿春季如何养护”等具体困惑，吕林主任结合中医食疗原则，给出了实用建议：
食疗总则：春季饮食应顺应天时，以养肝健脾为先。宜食山药、红枣、菠菜、春笋、荠菜等时令食材，避免生冷、油腻、辛辣刺激之品，以助阳气生发而不伤脾胃。
情志调护：春季肝气易郁，家长需关注孩子的情绪变化，多沟通交流，营造和谐的家庭氛围，保持心情舒畅，有助于肝气条达。
卫生习惯：勤洗手、常通风，减少前往人群密集场所。这是中医“避其毒气”理念的现代实践，内外兼修，方能“正气存内，邪不可干”。
线上线下联动，共享优质医疗资源
本次活动特别设置了“家长提问、专家解答”互动环节，现场家长踊跃提问，吕林主任逐一耐心解答，并针对高频问题补充演示了相应的穴位按摩手法，真正实现了“面对面”精准指导。
活动通过直播形式覆盖集团各园区，各园区教师集中收看，直播链接同步推送至各班级家长群，实现了优质医疗资源与教育资源的有效共享。家长们纷纷表示，讲座内容贴近幼儿生活实际，学到了实实在在的育儿“良方”。
作为儿科医生，我们深切感受到：一次科普，不仅是知识的传递，更是健康理念的播种。未来，我科将继续发挥中医药特色优势，持续开展形式多样的健康宣教活动，将专业、实用、贴心的医疗服务送进校园、送进社区、送到群众身边，为儿童健康成长保驾护航。
