【课程简介】
于娟教授30年临床经验精心打造，独创小儿推拿“四明穴”技术防调儿童青少年近视，通过小儿推拿+中医食疗，全面调理脏腑，缓解儿童青少年近视问题。
【课程特色】
“四明穴”防调近视是于娟教授根据近30年的临床经验，并结合古文献研究首创的防调近视的方法，首创的防调近视的方法。将有明目作用的“四明穴”应用到近视推拿防调中，不仅加强了近视的防调效果，也丰富
了近视的防调体系。
【课程目录】
1、内养外调，从根本上帮孩子恢复视力、缓解近视
2、课前必知：详解什么是近视、眼睛的构造
3、真假近视：早发现、早诊断、早治疗
4、中医详解：肝肾两虚、气血耗伤、心阳衰弱
5、于娟独家：于氏护眼操，4个穴位超简单
6、基础手法：有效治疗儿童青少年近视
7、补肝益肾：视力下降，滋肝补肾推拿法
8、补气养血：眼睛疲劳，缓解视疲劳推拿法
9、补益心阳：用眼过度，恢复眼健康推拿法
10、注意事项：小儿推拿，手法正确才有效
11、典型案例详解：儿童近视康复案例
12、日常食疗：常吃5种食物，保护好视力
13、视力下降：8道补肝食疗方，滋补肝肾
14、眼睛疲劳：5道补气食疗方，补血明目
15、用眼过度：5道补心食疗方，补心养肝
16、眼保健操：八成孩子都做不标准！正确演示
17、护眼妙招：护眼好习惯，避免近视加深
18、护眼误区：90%的孩子每天在做伤眼的事
【老师简介】
山东中医药大学附属医院、山东省中医院小儿推拿中心的科主任、主任医师、教授、博士生导师、“中国中医药研究促进会全国小儿推拿教育培训基地”负责人、联合国、新华网特邀中医专家、卫健委“十四五”本科教材主编
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