说到三伏推拿，我们先一起了解一下，什么是三伏天？
“三伏天”是指在小暑与处暑之间，一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，“伏”就是指“伏邪”即“六邪”中的暑邪。“三伏”包括“初伏”、“中伏”、“末伏”，出现在每年的7月中旬和8月中旬之间。初伏10天，中伏20天，末伏10天。
那么，三伏天推拿有什么不同的功效吗？
小儿推拿是以中医理论为基础，结合儿科学，小儿生理病理特点，推拿按摩小儿身上的特定穴位，从而达到防病治病的目的。
小儿“三伏天“节气推拿根据“冬病夏治”、“春夏养阳”与“治未病”的中医理论，利用夏季体温高，体表经络中气血旺盛，毛孔打开的有利时机，在相应穴位上进行推拿来达到扶正固本、驱邪外出，调整小儿阴阳平衡，增强机体免疫力，从而达到防病、治病的目的。一般在冬天容易发作的疾病，大都由于体质阳虚、体内阴寒太盛，加上冬天寒冷气候的刺激而发作，而三伏天是一年中气温最高的时候，自然界的阳气最盛，人体的阳气最充沛，热能温阳、阳能祛寒，故在中医看来，三伏天是养阳的好时节，是改造寒性体质的黄金时期。
那么，哪些小儿适合三伏推拿呢？
1.脾胃虚弱
2.免疫力低下
3.易生病
消化系统可调理的有：厌食、慢性腹泻、便秘、呕吐等。
呼吸系统可调理的有：支气管炎、支气管哮喘、鼻炎、反复呼吸道感染等。
小儿推拿的功效与好处有哪些呢？
第一、正确的推拿能够帮助宝宝改善身体素质，提高宝宝的免疫力，增强防病抗病的能力，减少上呼吸道感染的几率。同时，通过对宝宝穴位和经络的刺激，能够帮助宝宝提高机体各个器官和系统的功能。有利于促进宝宝健康成长。
第二、小儿推拿可以缓解或者解除身体某部位的疼痛，减轻宝宝的痛苦。
除了做三伏推拿来保健，生活起居还需注意：饮食清淡，少食生冷；适量的户外活动；勿过度开空调；注意饮食卫生。
今年的三伏天时间如下：
初伏：7月11日至7月20日（10天）
中伏：7月21日至8月9日（20天）
末伏：8月10日至8月19日（10天）
想通过三伏天给孩子调理体质的家长，可以打0913—2061239进行预约哦！
供稿 儿保科
